Genç kalmanın sırları

Genç kalmak için artık kara kara düşünmeyin ufak hareketlerle bir ömür genç kalabilirsiniz.

Genç kalmanın sırları

Genç kalmanın doğal yolları nelerdir.?

Uyku düzenli şekilde uykunuzu alırsanız her zaman genç ve dinç olursunuz. Vücudunuz gece melatonin salgılar ama sadece karanlıkta bizler zamanı kaçırmamak için koştururken zamanı durduracak olan anahtarı her zaman yok sayarız.

Maya % 50 protein B vitamin grubu demir, krom, fosfor, çinko, selenyum ve magnezyum içermektedir. Karaciğeri temizler ve stres azaltır ve çenenin çalışmasın gelişmesine yardımcı olur.

Zeytinyağı ile tıraş edeceğiniz bölgeyi yumuşatır. Saçtaki kepeği azaltır. Sadece bununla değil tırnakları güzelleştirir. Keneleri yok eder. Cilt maskelerinde zeytinyağı kullandığınızdan gözenekleri açar cildin nemlenmesini ve hava almasını sağlar. Bu sayedece cildiniz daha genç gözükür.

Sizlerde genç kalmak için ne yapmalıyız yazımıza ilave edeceğiniz yorumlar varsa gönderin.

Yorumlar (0)


Yorum Yaz

guvenlik