Anne sütünü arttıran yiyecekler ve anne sütünün önemi

Anne sütünün faydaları ve anne sütüne iyi gelen yiyecekler ve içecekler nelerdir. Anneler bebeklerin bakımını her zaman önemserler. Anne sütü bebeğin gelişiminde oldukça önemli faktör oynar.

Anne sütünü arttıran yiyecekler ve anne sütünün önemi

Anne sütümü artıran besinler nelerdir

Bebek için anne sütü oldukça önemlidir. Emzirmeye çok önem verirler. Bu sebepten dolayı annenin emzirme döneminde yiyeceklerine ve içeceklerine çok dikkatli etmelidir. 

Anne sütüne iyi gelen yiyecekler içecekler bitkiler nelerdir

  • Ceviz oldukça önemli besin kaynağıdır. Bebeğin zeka gelişiminde olmazsa olmazların arasında bebek ceviz vitaminini anne sütünden temin edebilir. 
  • Bol bol havuç tüketin. Bebeğin göz gelişimi için oldukça önemlidir.
  • Trup suyu için bebeklerin kemik gelişimi için turp önemlidir.
  • Rezene çayı hafta en az bir bardak için.
  • Bebeğin vücut direnci için önemlidir.
  • Balık tüketin.
  • Hafta 1 gün fındık veya fındık ezmesi yiyin.
  • Brokoli çorbası için.
  • Anason çayı
  • Mercan köşk anne sütünü attıran bitkiler arasında yer alır.

Sizlere anne sütünü artıran bitkiler tüketebilirsiniz. Eklemek istediklerinizi konu altına yorum olarak yazınız.

Yorumlar (0)


Yorum Yaz

guvenlik