Dut kurusunun faydaları ve dut kurusu neye iyi gelir

Dut tatlı ve eğlenceli bir meyvedir diyebiliriz. Vücut sağlığı için önemli bir yerin dutun taze olarak tüketilirse hastalıklara karşı koruma etkisi yaratır. Dutu mevsim dışında tüketmek istiyorsanız kurutulmuş olarak tüketebilirsiniz.

Dut kurusunun faydaları ve dut kurusu neye iyi gelir

Dut içinde hangi vitaminler vardır

Dut kurusu içeresinde C ve K vitaminleri vardır. Protein, kalsiyum, lif, demir kaynağıdır. Sağlık açısından oldukça faydalı bir yemiştir. Yüsek derece kalsiyum içermektedir. Buda diş ve kemiklerinizin güçlenmesini sağlar.

Dut hangi hastalıklara iyi gelir

Kuru dutun en etkili faydası egzamaya karşı iyi gelir. Ellerinizde ve vücutta oluşan egzama rahatsızlıkları için bol bol dut tüketin. Kuru duttu kaynatın sonra suyu ılıkdıktan sonra ellerinizi soyun içeresine koyun veya vücudunuz da varsa orayı pamuk yardımı ile sürün.

Kuru dutun faydaları yararları nelerdir

  • C citamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Vücutta oluşan şişlik ve kızarıklıkarı tedavi eder.
  • Akciğer ve karaciğer iyi gelir
  • Diş eti rahatsızlıklarını düzene sokar.
  • Beyin fonksiyonlarını güçlendirir.
  • Kalbe iyi gelmektedir.
  • Mide ağrısına iyi gelir
  • Kolesterolü düzenler
  • Damar sertliğini giderir.
  • Bağırsaklarda kurtları döker.

Yorumlar (0)


Yorum Yaz

guvenlik